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Nutrição

VINAGRE DE MAÇÃ: EMAGRECE E QUEIMA GORDURA

Com poder termogênico, o vinagre também é um grande aliado na luta contra a balança. Em especial, o vinagre de maçã, que possui uma série de benefícios para a saúde. Ele contribui para o emagrecimento, conta com ação antioxidante, protege o fígado, previne o diabetes, câimbras, tem ação diurética e melhora as articulações e a digestão

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Alimentos que Emagrecem!!

 Você sabia que alguns alimentos podem acelerar o metabolismo e te ajudar a emagrecer? Só de pensar em um alimento já te traz a idéia de quilos a mais? Pois saiba que o processo de digestão requer uma demanda extra de energia para consumir os alimentos e é aí que …

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