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Como Fazer Barra de Proteína em Casa

Como fazer barrinha de proteína em casa!

Aprenda a fazer uma deliciosa barrinha de proteína em casa, SEM COZINHAR! Ideal para levar para o trabalho, academia, ou para qualquer lugar… Essas barrinhas são super fáceis de fazer, ricas em fibras e dão a sensação de saciedade por mais tempo, ideal para quem está na correria do dia-a-dia e não quer fugir da Reeducação Alimentar ou de sua dieta.
Calorias: 180 kcal por barra (aprox.)

Ingredientes:

  • 1 xícara de aveia.
  • ½ xícara de granola.
  • 4 colheres de pasta de amendoim.
  • 4 colheres de proteína ou chocolate light.
  • ½ xícara de água.

Modo de fazer:

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